我社举办第十九期舜耕论坛 聚焦心理健康与职场压力疏解
发布日期：2025-10-11
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10月10日，适逢世界精神卫生日，我社举办第十九期舜耕论坛，邀请济南大学教育与心理科学学院杜秀芳教授做了题为“关注心理健康，疏解职场压力”的报告。全体干部职工参加了本次论坛。
杜秀芳首先介绍了压力的来源与负面影响，接着围绕管理消极情绪、改变消极认知、优化日常行为等方面，详细讲解了疏解职场压力的方法。
此次论坛是我社关注职工身心健康、夯实队伍建设的具体举措，也让全体干部职工深刻认识到精神健康与身体健康同等重要。大家纷纷表示，今后将主动关注自身心理健康，积极运用所学方法疏解压力，以更加健康的心理状态投入到工作和生活中去。
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